谷歌浏览器扩展插件更新策略应用是一个非常重要的问题，因为它涉及到用户的隐私和安全。以下是一些建议：
1. 定期检查更新：用户应该定期检查他们的谷歌浏览器扩展插件是否有可用的更新。这可以通过在浏览器的扩展商店中查看插件的版本号来实现。如果有可用的更新，用户应该立即安装。
2. 使用官方渠道下载：用户应该避免从非官方渠道下载谷歌浏览器扩展插件。这些非官方渠道可能包含恶意软件或病毒，可能会损害用户的设备或窃取用户的个人信息。
3. 保持最新版本：用户应该确保他们的谷歌浏览器扩展插件始终保持最新版本。这是因为新版本的插件通常会修复已知的问题和漏洞，提高安全性。
4. 注意插件权限：用户应该仔细阅读每个谷歌浏览器扩展插件的权限设置。如果一个插件需要访问用户的敏感信息（如联系人、位置等），用户应该谨慎考虑是否允许该插件访问这些信息。
5. 使用安全工具：用户可以使用安全工具来检测和阻止恶意的谷歌浏览器扩展插件。例如，Google Chrome 的安全扩展可以帮助用户识别和阻止可疑的扩展。
6. 了解插件的工作原理：用户应该了解每个谷歌浏览器扩展插件的工作原理，以便更好地判断其是否可信。例如，一个声称可以自动填充表单的扩展可能实际上会将用户的个人信息发送到服务器。
7. 报告问题：如果用户发现某个谷歌浏览器扩展插件存在问题或不安全，他们应该及时报告给谷歌开发者。这样，谷歌可以采取措施修复这些问题，并可能在未来的版本中禁用有问题的插件。